Persiapan Melahirkan Lebih Nyaman, Ibu Hamil Caturtunggal Ikuti Senam Yoga

Sleman – Pemerintah Kalurahan Caturtunggal melalui Kelompok Kerja (Pokja) Posyandu melaksanakan kegiatan senam yoga bagi ibu hamil pada Jumat (21/02). Bertempat di Ruang Srikandi, kegiatan ini diikuti oleh 15 peserta yang merupakan ibu hamil yang berdomisili di Kalurahan Caturtunggal.

Dalam kegiatan ini, peserta dibantu oleh tim Pokja Posyandu serta instruktur senam yoga yang memandu gerakan-gerakan yang aman dan bermanfaat bagi ibu hamil. Sebelum senam dimulai, para peserta terlebih dahulu menjalani pemeriksaan kesehatan, termasuk pengecekan berat badan, tekanan darah (tensi), dan kadar hemoglobin (HB) untuk memastikan kondisi mereka dalam keadaan baik sebelum mengikuti kegiatan ini.

Ketua Posyandu, Bidan Asih, menyampaikan harapannya agar kegiatan ini dapat memberikan manfaat bagi para ibu hamil.

“Kami berharap melalui senam yoga ini, ibu-ibu hamil dapat merasa lebih rileks, sehat, serta memiliki kesiapan fisik dan mental dalam menghadapi persalinan,” ujarnya.

Antusiasme peserta terlihat dari semangat mereka dalam mengikuti setiap sesi senam. Dengan adanya kegiatan ini, diharapkan kesehatan ibu dan janin tetap terjaga, serta menciptakan kehamilan yang lebih nyaman dan menyenangkan bagi para ibu di Kalurahan Caturtunggal. (oktaviana)